0

Su

IMG_2224Babamdan bana bir çok şey miras kaldı. Ama hemen say deseler aklıma iki şey geliyor; birincisi su içmek ikincisi hava durumunu takip etmek:)

Su içmek benim için olmazsa olmaz! Etrafımda bazı insanlar hiç su içmediklerini, susamadıklarını, akıllarına su içmenin gelmediğini söylüyorlar ya ben hayret ediyorum. Ne zaman işyerinde olsam masama oturmadan yarım litrelik -evet yarım litre- bardağımın yüzde yetmişini sıcak kalanını soğuk su ile doldururum. Ve yaklaşık bir saat içinde de tüketirim. Ama eve gelince ya da dışarıda olunca koşturmaktan maalesef su içemiyorum. Ne zaman evde bardağı elime alıp su içmek istesem biri bacağıma yapışıyor, öteki “anneeeeeeeeeeeeeeee, aneeeeee” diye evi çınlatıyor. Hali ile benim de su içemediğim günler oluyor. Ve sonra vücut alarm durumuna geçiyor!

Bu kitabı da daha önce okuduğum ve buraya yazmayı unuttuğum Prof. Dr. Ahmet Aydın’ ın 7′ den 70′ e Taş Devri Diyeti kitabında okuyup alışveriş listeme eklemiştim. İran asıllı yazar 1980 yılların başında rejim muhalifi olup tutuklanıyor ve hapishanede su ile ilgili yaptığı çalışma sayesinde idamdan kurtuluyor! Hikaye ilginç ve kullanılan malzeme bu kadar basit olunca okumak şart dedim. İyi ki de okudum! İnanın bilmediğimiz bir çok gerçeği bize bu kadar basit bir dille anlattığı ve kitabın Türkçe çevirisi olduğu için çok şanslıyız. Mevcut bir çok kronik şikayetinizin temelinde kesinlikle su içmemeniz var. Okuyun mutlaka evet haklıymışsın diyeceksiniz.

Sahi siz günde ne kadar su tüketiyorsunuz?

Reklamlar